{"id":15824,"date":"2009-10-16T10:13:08","date_gmt":"2009-10-16T07:13:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.korhanyilmaz.com\/?p=15824"},"modified":"2009-10-16T10:13:08","modified_gmt":"2009-10-16T07:13:08","slug":"anne-kucagindan-sofraya%e2%80%a6","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.korhanyilmaz.com\/?p=15824","title":{"rendered":"Anne kuca\u011f\u0131ndan sofraya\u2026"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

\"Serap

Serap G\u00fczel<\/p><\/div>\n

Anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn bebek beslenmesi i\u00e7in \u00f6nemli oldu\u011funu belirtmi\u015ftim. Bu y\u00fczden ilk 6 aydan 12 aya kadar bebe\u011finizi emzirebilirsiniz. Peki ek besinlere ne zaman ba\u015flanmal\u0131 ve nelere dikkat edilmeli?<\/p>\n

6. ay itibariyle ek besinlere ba\u015flanmal\u0131. Tebii bebe\u011fin emmesiyle ilgili veya herhangi bir sa\u011fl\u0131k bir problemi yoksa.<\/p>\n

Kat\u0131 besinlere ge\u00e7i\u015f <\/strong><\/em><\/p>\n

Anne s\u00fct\u00fc ve mamadan sonra kat\u0131 besinlere ba\u015flamak bebek i\u00e7in yeni bir macerad\u0131r. 1 ya\u015f\u0131n\u0131 doldurdu\u011funda art\u0131k sofrada aile bireyleriyle oturup yemek yiyebilir. Bebe\u011finizi \u00f6nce hangi besinlerle tan\u0131\u015ft\u0131rmal\u0131s\u0131n\u0131z?<\/p>\n

Dikkat: Bebe\u011fe biberonla kat\u0131 besinlerin verilmesi yeme yeteneklerinin geli\u015fmesini geciktirir. Biberonla beslenme \u00f6ks\u00fcrmeye ve daha fazla enerji t\u00fcketmeye neden olur.<\/p>\n

\u0130lk tah\u0131l olarak pirin\u00e7, \u00e7\u00fcnk\u00fc alerjik reaksiyona neden olma olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 en azd\u0131r. \u00d6nce daha sulu haz\u0131rlad\u0131\u011f\u0131n\u0131z pirinci bebe\u011finiz yeme yetene\u011fini geli\u015ftirip tah\u0131l tad\u0131na al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131nda daha az s\u0131v\u0131 ile koyu haz\u0131rlay\u0131n. Pirinci yedikten birka\u00e7 g\u00fcn sonra intolerans veya alerji belirtileri olmazsa di\u011fer tah\u0131llar\u0131 denemeye ba\u015flay\u0131n.<\/p>\n

Tah\u0131llardan sonra ne geliyor? <\/em><\/strong><\/p>\n

Bebe\u011finiz tah\u0131llar\u0131 kabul ettikten sonra s\u0131ra sebze, meyve daha sonra et ve ekme\u011fin denenme zaman\u0131d\u0131r. Besinleri \u00f6nce tek tek deneyin, \u00f6rne\u011fin meyvelerden elma p\u00fcresi, armut, \u015feftali, muz, sebzelerden tatl\u0131 patates, havu\u00e7, kabak, bezelye, taze fas\u00fclye ve etlerden k\u0131rm\u0131z\u0131 et, tavuk ve yumurta sar\u0131s\u0131 .<\/p>\n

Yumurta beyaz\u0131n\u0131 bebe\u011finize 1 ya\u015f\u0131ndan \u00f6nce vermeyin, bebekler yumurta beyaz\u0131nda bulunan proteine duyarl\u0131 olabilirler. Yumurta sar\u0131s\u0131n\u0131 da 1\/8 inden ba\u015flay\u0131p yava\u015f yava\u015f artt\u0131rmal\u0131s\u0131n\u0131z.<\/p>\n

Sade tatlar her zaman en iyisidir, bebeklere besinlerin \u015feker, tuz ve di\u011fer lezzet vericiler kat\u0131lmam\u0131\u015f do\u011fal haliyle verilmesi tat duyusunun geli\u015fmesini sa\u011flayacakt\u0131r.<\/p>\n

Di\u015flerin bak\u0131m\u0131 <\/em><\/strong><\/p>\n

Di\u015f bak\u0131m\u0131 daha s\u00fct di\u015fleri \u00e7\u0131kmadan ba\u015flar. Bebeklerin her yemekten sonra temiz \u0131slak y\u0131kanm\u0131\u015f bezle di\u015fetlerine s\u00fcrt\u00fclerek temizlenmesi \u00f6nerilmektedir. Alt\u0131nc\u0131 aylarda yirmi s\u00fct di\u015finden biri \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131nda yumu\u015fak di\u015f f\u0131r\u00e7as\u0131 kullanmaya ba\u015flay\u0131n, di\u015f macununa gerek yoktur.<\/p>\n

Di\u015f \u00e7\u00fcr\u00fcklerini \u00f6nlemek i\u00e7in bebek ve oyun \u00e7a\u011f\u0131 \u00e7ocuklar yata\u011fa meyve suyu, mama veya s\u00fct biberonu ile yat\u0131r\u0131lmamal\u0131d\u0131r. E\u011fer \u00e7ocu\u011funuz yata\u011fa biberonsuz gitmiyorsa en az\u0131ndan d\u00fcz su ile doldurun.<\/p>\n

Bebek mamalar\u0131n\u0131 balla tatland\u0131rmak ya da emzi\u011fi bala bat\u0131rmak do\u011fru mudur? Hay\u0131r de\u011fildir. Bebek 1 ya\u015f\u0131na gelmeden bal\u0131 hi\u00e7bir \u015fekilde vermeyin. Bal clostridium botilinum denilen zehirli bakteri sporlar\u0131n\u0131 i\u00e7erir. 12 aydan k\u00fc\u00e7\u00fck bebeklerde zehirlenmelere neden olabilir.<\/p>\n

Bal veya re\u00e7el gibi \u015fekerli g\u0131dalarla tatland\u0131r\u0131lm\u0131\u015f emzi\u011fin emilmesi di\u015f \u00e7\u00fcr\u00fcklerine neden olur. Ayn\u0131 zamanda bebe\u011finizi do\u011fal besinlerin d\u0131\u015f\u0131ndaki \u015fekere al\u0131\u015ft\u0131r\u0131rs\u0131n\u0131z.<\/p>\n

Toplu bebek yeti\u015fkinlikte \u015fi\u015fman olabilir mi? Bebe\u011finiz toplu olmas\u0131 \u015fi\u015fmanl\u0131k g\u00f6stergesi de\u011fildir. E\u011fer besin al\u0131m\u0131n\u0131 azalt\u0131rsan\u0131z b\u00fcy\u00fcme ve geli\u015fmesi i\u00e7in gerekli olan enerji yetmez. Ancak \u015fi\u015fman bebek sa\u011fl\u0131kl\u0131 bebek anlam\u0131na da gelmez. Bebe\u011finize almas\u0131 gerekenin \u00fcst\u00fcnde yemek verirseniz bu ilerde olu\u015fturaca\u011f\u0131 yeme davran\u0131\u015f\u0131 bak\u0131m\u0131ndan \u00f6nemlidir ve gittik\u00e7e \u015fi\u015fmanlamas\u0131na neden olabilir. Bebe\u011finizden doyma belirtileri ald\u0131\u011f\u0131n\u0131zda daha fazla yemesi i\u00e7in zorlamay\u0131n.<\/p>\n

Serap G\u00fczel – Radikal<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\n

Serap G\u00fczel<\/p>\n

Anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn bebek beslenmesi i\u00e7in \u00f6nemli oldu\u011funu belirtmi\u015ftim. Bu y\u00fczden ilk 6 aydan 12 aya kadar bebe\u011finizi emzirebilirsiniz. Peki ek besinlere ne zaman ba\u015flanmal\u0131 ve nelere dikkat edilmeli?<\/p>\n

6. ay itibariyle ek besinlere ba\u015flanmal\u0131. Tebii bebe\u011fin emmesiyle ilgili veya herhangi bir sa\u011fl\u0131k bir problemi <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-15824","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saglik","odd"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.korhanyilmaz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15824","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.korhanyilmaz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.korhanyilmaz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.korhanyilmaz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.korhanyilmaz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15824"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.korhanyilmaz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15824\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.korhanyilmaz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15824"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.korhanyilmaz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15824"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.korhanyilmaz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15824"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}